GU ROCTANE Energy Gel
Die ROCTANE Variante des allseits bekannten Energiegels von GU wurde entwickelt für besonders lange und intensive Aktivitäten oder Wettkämpfe.
- ROCTANE Gels beinhalten extra Sodium und BCAA's (Aminosäuren)
- Ein 32 gr. Gel enthält 100 Kcal und ca. 21 gr Kohlenhydrate
- Versetzt mit Mineralstoffen, Koffein und Aminosäuren (je nach Geschmacksvariante)
- Vegan und Glutenfrei
- Bestehend aus Maltodextrin und Fructose
Die Gels sind generell eher dickflüssig und sollten zusammen mit etwas Flüssigkeit eingenommen werden. Den Geschmack würden wir als reichhaltig beschrieben. Diese kleinen 32 gr. Energiepakete sind eine praktische Energiequelle und finden Platz in jeder Laufhose oder Radweste.
Der Mix von einfachen und komplexen Kohlenhydraten soll helfen, euch konsistent mit Energie zu versorgen. Wir empfehlen ein bis zwei Gels pro Stunde während der Aktivität zu sich zu nehmen - je nach Verträglichkeit.
Hersteller: GU Energy Labs, 1609 4th St, Berkeley, CA 94710, USA
EU Import: Becker Distributions GmbH, Hallenstr. 3a, 68219 Mannheim, Deutschland
EU Import: Becker Distributions GmbH, Hallenstr. 3a, 68219 Mannheim, Deutschland
Durchschnittliche Nährwerte
| * Eine Portion = 1 Gel | Pro 100g | Pro Portion* (32g) |
| Energie | 312 kcal | 100 kcal |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g | 21,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g | 6,0 g |
| Protein | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 391 mg | 125 mg |
| Koffein | 109,0 mg | 35,0 mg |
| Aminosäuren | 4.453 mg | 1.425 mg |
Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Aromastoff, L-Leucin, Taurin, Natriumzitrat, L-Valin, Kaliumzitrat, Zitronensäure, Kalziumkarbonat, natürliches Aroma, Beta-Alanin, Grüntee-Extrakt (koffeinhaltig), L-Isoleucin, Meersalz, Gellangummi, mittelkettige Triglyceride, Natriumbenzoat (Konservierungsstoff), Kaliumsorbat (Konservierungsstoff). Enthält Koffein (109 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Enthält Koffein (109 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Durchschnittliche Nährwerte
| * Eine Portion = 1 Gel | Pro 100g | Pro Portion* (32g) |
| Energie | 1306 kJ / 312 kcal | 418 kJ / 100 kcal |
| Fett | 4,7 g | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 19,0 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 7,0 g |
| Protein | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 1406,0 mg | 450,0 mg |
| Koffein | 109,0 mg | 35,0 mg |
| Aminosäuren | 4.453 mg | 1.425 mg |
Maltodextrin, Wasser, Fructose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Ornithin-Alpha-Ketoglutarat, Beta-Alanin) Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat) Calciumcarbonat, Meersalz, Extrakt aus grünen Teeblättern (enthält Koffein), Claciumchlorid, Verdickungsmittel (Pektinpulver), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Sonnenblumenöl. Enthält Koffein (109 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Enthält Koffein (109 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Durchschnittliche Nährwerte
| * Eine Portion = 1 Gel | Pro 100g | Pro Portion* (32g) |
| Energie | 312 kcal | 100 kcal |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g | 21,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g | 6,0 g |
| Protein | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 594,0 mg | 190,0 mg |
| Koffein | 109,0 mg | 35,0 mg |
| Aminosäuren | 4.453,0mg | 1.425,0 mg |
MAltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Taurin, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natrimucitrat), Säuren (Zitronensäure, Apfelsäure), Veridkungsmittel (Gellangummi), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kalisumsorbat), mittelkettige Triglyceride. Enthält Koffein (109 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Enthält Koffein (109 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Durchschnittliche Nährwerte
| * Eine Portion = 1 Gel | Pro 100g | Pro Portion* (32g) |
| Energie | 312 kcal | 100 kcal |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g | 21,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g | 6,0 g |
| Protein | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 391,0 mg | 125,0 mg |
| Koffein | 219,0 mg | 70,0 mg |
| Aminosäuren | 4453,0 mg | 1425,0 mg |
Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Taurin, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Calciumcarbonat, Meersalz, Auszug aus den Blättern des Grünen Tees (beinhaltet Koffein), Säuren (Zitronensäure), Verdickungsmittel (Gellangummi), Konservierungsstoffe (Natriumbenzonat, Kaliumsorbat), Mittelkettige Triglyceride. Enthält Koffein (219 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Enthält Koffein (219 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Durchschnittliche Nährwerte
| * Eine Portion = 1 Gel | Pro 100g | Pro Portion* (32g) |
| Energie | 1328 kj / 312 kcal | 425 kj / 100 kcal |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 25 g |
| davon Zucker | 15 g | 5,0 g |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,97 g | 0,31 g |
| Koffein | 109 mg | 35 mg |
Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Aromastoff, Aminosäuren (Leucine, Valine, Histidine, Isoleucine), Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG), Säureregulator (Kaliumzitrat, Natriumzitrat), Apfelsäure, Zitronensäure, Kalziumkarbonat, Meersalz, Koffein, Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), natürliches Vitamin E. Enthält Koffein. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen (35 mg / 100 mg)
Enthält Koffein. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen (109 mg / 100 mg)
Über GU
Dr. Vaughan kreierte das erste GU Energie Gel vor über 25 Jahren, um seiner Tochter bei ihren Ultra-Marathons wie Western States und Hardrock 100 zu helfen. Damals hatte man die Wahl zwischen Getränk und meist trockenen Energieriegeln. Herausgekommen ist ein zähflüssiges Gel, das sich leicht transportieren lässt und schnell Energie liefert. Die Konsistenz war dann auch der Namensgeber. Gooey bedeutet auf Englisch soviel wie zähflüssig. Die Firma hat ihren Sitz in Berkeley, Kalifornien und ist mittlerweile ein fester Bestandteil der amerikanischen Ausdauersportszene.
